月经期间可以吃生蚝吗？
2025-09-30
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月经期间女性的身体较为敏感，免疫力相对较低，因此建议避免食用生冷、刺激性强的食物。生蚝属于生冷食物，且可能携带寄生虫或细菌，食用后可能引起肠胃不适或感染，对月经期间的女性健康不利。因此，建议在月经期间避免食用生蚝。在此期间，应选择温和、易消化的食物，保持饮食均衡，以维护身体健康。
