干咳吃什么食物好得快？

2025-09-30

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干咳患者应选择具有润肺止咳、清热化痰作用的食物，以促进症状缓解。建议多摄入富含水分和维生素C的水果，如梨、苹果、橙子等，它们有助于滋润喉咙，缓解咳嗽。同时，可以适量食用蜂蜜、银耳、百合等具有润肺功效的食物。避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。此外，保持充足的水分摄入，有助于稀释痰液，减轻咳嗽。请根据自身情况和口味偏好，合理搭配饮食，以促进干咳症状的缓解。