茶叶水里放盐有什么功效？
2025-09-30
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茶叶水中加入少量食盐，可发挥一定的保健作用。茶叶本身含有茶多酚、氨基酸等有益成分，具有抗氧化、提神醒脑的功效。而食盐具有消炎杀菌、促进消化的作用。两者结合，可增强茶叶的保健效果，有助于改善口腔卫生，预防口腔疾病。同时，茶叶水中的盐分可以刺激唾液分泌，促进消化液的分泌，有助于食物的消化吸收。此外，茶叶水中的盐分还具有一定的利尿作用，有助于排出体内多余的水分和毒素。然而，需要注意的是，茶叶水中的盐分不宜过多，以免影响茶叶的口感和保健效果。
