芹菜根煮水有什么功效？

2025-09-30

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芹菜根煮水是一种传统的食疗方法，具有一定的健康益处。芹菜根含有丰富的营养成分，包括维生素、矿物质和膳食纤维，这些成分有助于促进消化、降低血压、改善血液循环。此外，芹菜根中的某些化合物可能对抗氧化和抗炎有益，有助于维护身体健康。然而，芹菜根煮水的功效可能因个体差异而异，且不应替代专业医疗建议或治疗。在采用任何食疗方法前，建议咨询医疗专业人员。