肠道细菌分为哪几类？

2025-09-30

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肠道细菌是人体肠道内微生物群落的重要组成部分，根据其生理功能和代谢特性，可大致分为三大类：有益菌、有害菌和条件致病菌。有益菌，如双歧杆菌和乳酸杆菌等，能够合成维生素、促进肠道蠕动、抑制有害菌生长，对人体健康具有积极作用。有害菌，如某些肠杆菌和梭菌，可能在肠道内产生毒素，引起炎症反应，对人体健康产生负面影响。条件致病菌，如肠球菌，在正常情况下不致病，但在特定条件下可能转变为致病菌。维持肠道菌群平衡对人体健康至关重要。