头部按摩哪些穴位能缓解头痛？

2025-09-30

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头部按摩可有效缓解头痛症状，主要涉及以下几个穴位：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，按摩此穴位有助于调节头部气血；太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点向后约一横指处，按摩此穴位可缓解偏头痛；风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，按摩此穴位有助于缓解颈部肌肉紧张引起的头痛。通过轻柔按摩这些穴位，可以促进血液循环，缓解头痛症状。