睡眠剥夺疗法是什么？
2025-09-30
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睡眠剥夺疗法是一种心理治疗方法，主要用于治疗某些睡眠障碍和情绪障碍。该疗法通过限制患者的睡眠时间，打破原有的睡眠模式，以减少或消除与睡眠相关的不良症状。在治疗过程中，患者会被要求在特定时间内保持清醒，以调整其生物钟和睡眠周期。睡眠剥夺疗法需要在专业医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。
