猪肝是否影响母乳分泌？
2025-09-30
31 阅读
猪肝作为一种富含铁质和蛋白质的食物，对母乳分泌具有一定的促进作用。猪肝中的铁质有助于预防贫血，而贫血是影响母乳分泌的一个重要因素。此外，猪肝中的蛋白质和维生素A等营养素也有助于提高母乳质量。然而，需要注意的是，猪肝中的维生素A含量较高，过量摄入可能对母亲和婴儿不利。因此，适量食用猪肝对母乳分泌有积极影响，但应避免过量摄入。
