鸡腰有何营养价值与功效？

2025-09-30

20 阅读

鸡腰，即鸡睾丸，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。其蛋白质含量较高，有助于增强机体免疫力和修复组织。同时，鸡腰中的脂肪多为不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。此外，鸡腰还含有一定量的锌、硒等微量元素，对男性生殖健康具有一定的促进作用。适量食用鸡腰，可以为人体提供必需的营养物质，有助于增强体质和改善健康状况。