果珍含有哪些营养成分？

2025-09-30

7 阅读

果珍是一种以水果为原料制成的饮料，含有丰富的营养成分。它含有多种维生素，如维生素C、维生素A和维生素E，这些维生素有助于增强免疫力、保护视力和抗氧化。果珍中还含有一定量的矿物质，如钾、钙和镁，这些矿物质对于维持心脏健康、骨骼强度和神经功能至关重要。此外，果珍中的果糖和葡萄糖提供了快速的能量来源，而膳食纤维则有助于维持消化系统的健康。需要注意的是，不同种类的果珍所含营养成分可能有所差异，具体成分和含量取决于所使用的水果种类及其加工方式。