安眠穴位于人体何处？
2025-09-30
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安眠穴位于人体头部，具体位置在耳垂后下方，当头部与颈部交界处的凹陷中。该穴位属于经外奇穴，与头部的血液循环和神经系统密切相关。在中医理论中，安眠穴具有调节神经系统、缓解紧张情绪、促进睡眠的作用。通过轻柔按摩或针灸此穴位，可以帮助改善睡眠质量，对于失眠、多梦、焦虑等症状具有一定的缓解效果。
