乌梅三豆汤有何功效？

2025-09-30

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乌梅三豆汤是一种传统的中医食疗方，主要由乌梅、黑豆、绿豆和赤小豆组成。该方具有清热解暑、生津止渴、健脾益肾等功效。乌梅能够收敛止泻、生津止渴；黑豆能够补肾益精、养血润燥；绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用；赤小豆则有利水消肿、解毒排脓的功效。综合来看，乌梅三豆汤适用于夏季高温引起的中暑、口渴、食欲不振等症状，同时对于脾胃虚弱、肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症也有一定的辅助治疗作用。