肠清茶能否清宿便？

2025-09-30

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肠清茶是一种以中草药为主要成分的饮品，其主要作用是促进肠道蠕动，帮助排便。对于部分人来说，肠清茶可能有助于排出宿便，改善便秘症状。然而，其效果因人而异，且并非所有人都适用。长期依赖肠清茶可能导致肠道功能减弱，反而加重便秘问题。因此，建议在医生指导下使用，并结合健康饮食和适量运动，以实现更好的肠道健康。