蓝瓶钙对骨骼健康有何作用？

2025-09-30

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蓝瓶钙作为一种钙补充剂，对骨骼健康具有重要作用。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对维持骨骼结构和强度至关重要。补充钙可以预防和治疗骨质疏松症，减少骨折风险。此外，钙还参与神经传导、肌肉收缩等生理过程，对维持正常生理功能具有重要意义。然而，钙的补充应在医生指导下进行，以避免过量摄入可能导致的副作用，如肾结石等。