口腔溃疡应该吃什么？

2025-09-30

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口腔溃疡患者在饮食上应选择清淡、易消化、富含维生素和蛋白质的食物，以促进口腔黏膜的修复和愈合。建议多食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等，以补充必要的维生素C、维生素B族和微量元素。同时，适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、豆腐等，有助于增强机体免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、酒精等，以免刺激溃疡面，加重病情。此外，保持口腔卫生，避免口腔内细菌滋生，也是促进口腔溃疡愈合的重要措施。