肌肉疲劳症状有哪些？
2025-09-30
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肌肉疲劳是指肌肉在长时间或高强度活动后出现的暂时性功能下降和力量减弱的现象。其症状主要包括肌肉酸痛、僵硬、力量下降、活动受限、肌肉抽搐、耐力降低、肌肉反应迟缓等。此外，患者可能还会感到全身乏力、精神不振、睡眠质量下降等。这些症状通常在休息和恢复后逐渐缓解。若肌肉疲劳持续存在或加重，应及时就医以排除其他潜在疾病。
