腹泻期间能否食用羊肉？

2025-09-30

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腹泻期间不建议食用羊肉。羊肉属于高蛋白、高脂肪的食物，不易消化，可能加重胃肠道负担，导致腹泻症状恶化。腹泻时，胃肠道功能减弱，消化酶分泌减少，对高蛋白、高脂肪食物的消化能力下降。此外，羊肉性温，对于部分腹泻患者可能加重症状。因此，在腹泻期间，应选择易消化、清淡的食物，如稀粥、面条等，避免食用羊肉等难以消化的食物，以减轻胃肠道负担，促进病情恢复。