外关穴缓解头痛效果如何？

2025-09-30

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外关穴位于前臂外侧，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。在中医理论中，外关穴具有疏风解表、通经活络的功效。对于头痛，尤其是偏头痛、神经性头痛等，通过刺激外关穴，可以促进气血运行，缓解头痛症状。临床实践表明，外关穴按摩或针灸治疗头痛效果显著，能够在短时间内减轻疼痛，提高患者的生活质量。然而，对于某些病因复杂的头痛，还需结合其他治疗方法，如药物治疗、生活方式调整等，以达到最佳治疗效果。