痛风患者适合吃什么肉类？
2025-09-30
20 阅读
痛风患者适合摄入低嘌呤含量的肉类，如鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉和瘦猪肉等。这些肉类含有丰富的蛋白质，同时嘌呤含量相对较低，有助于控制痛风患者的病情。痛风患者应避免高嘌呤肉类，如动物内脏、海鲜、红肉等，这些食物可能加剧痛风症状。在饮食选择上，痛风患者还应注意适量摄入，避免过量，以减少尿酸生成，降低痛风发作的风险。
