山楂黄芪枸杞泡水有何功效？

2025-09-30

29 阅读

山楂、黄芪、枸杞泡水具有多种健康益处。山楂有助于消食化积、活血化瘀，对于改善消化系统功能和促进血液循环具有积极作用。黄芪则被认为能够增强免疫力、抗疲劳，对于提升机体抵抗力和改善体质有一定的帮助。枸杞子则以其滋补肝肾、明目的功效而闻名，有助于维护视力和肾脏健康。综合来看，这种泡水饮品适合于需要改善消化、增强体力和视力的人群饮用，但具体效果可能因个人体质差异而异。