芝麻烧饼的热量是多少

2025-09-30

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芝麻烧饼是一种常见的中式面点，其热量主要来源于面粉、油脂和芝麻等成分。根据食物热量数据库，一个中等大小的芝麻烧饼（约100克）大约含有400-500千卡的热量。热量的具体数值会受到烧饼大小、油脂含量以及制作工艺的影响。由于芝麻烧饼含有较高的油脂，建议适量食用，以避免过量摄入热量。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。