女生体质差有哪些症状

2025-09-30

9 阅读

女性体质差可能表现为多种症状，包括但不限于：经常感到疲劳无力，精神不振；抵抗力下降，易患感冒等常见疾病；睡眠质量差，难以入睡或睡眠浅；月经不规律，痛经或月经量异常；皮肤苍白无华，缺乏光泽；手脚冰凉，血液循环不佳；消化不良，食欲不振或易腹胀；情绪波动大，易焦虑或抑郁。这些症状可能与营养不良、缺乏运动、慢性疲劳综合征、内分泌失调等因素有关。