茉莉花能泡水喝吗
2025-09-30
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茉莉花可以泡水饮用。茉莉花具有清热解毒、理气安神的功效，对于缓解疲劳、改善睡眠有一定帮助。泡水时，可将干燥的茉莉花放入杯中，加入适量沸水，静置片刻后即可饮用。茉莉花茶口感清香，适合日常饮用。然而，茉莉花性寒，体质虚寒、脾胃虚弱的人群应适量饮用，以免引起不适。如有特殊疾病或体质，请在医生指导下饮用。
