感冒发烧能吃草莓吗

2025-09-30

20 阅读

感冒发烧期间，患者可以适量食用草莓。草莓富含维生素C和多种抗氧化物质，有助于增强免疫力，对抗感冒病毒。同时，草莓含水量高，有助于补充发烧时体内流失的水分。然而，草莓性凉，过量食用可能会加重感冒症状，因此建议患者适量食用，避免过量。此外，草莓中的鞣酸可能影响铁的吸收，贫血患者应谨慎食用。总之，感冒发烧患者可以适量食用草莓，但应注意控制摄入量，以免影响病情恢复。