骨折患者适合吃哪些水果

2025-09-30

28 阅读

骨折患者在康复期间，应选择富含维生素C、钙和钾等营养素的水果，以促进骨骼愈合和增强骨密度。适宜食用的水果包括橙子、草莓、猕猴桃、西红柿、香蕉和苹果等。这些水果不仅能够提供必要的维生素和矿物质，还有助于改善血液循环，减少炎症反应，加速伤口愈合。同时，应避免摄入过多含糖量高的水果，以免影响血糖水平。患者应根据个人口味和身体状况，适量食用上述水果，以维持营养均衡。