宝宝几个月可以开始吃水果

2025-09-30

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婴儿在4-6个月大时，可以开始尝试添加辅食，其中包括水果。此时，宝宝的消化系统逐渐成熟，能够处理一些固体食物。建议从易消化的水果泥开始，如香蕉、苹果和梨等，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于宝宝的健康成长。在添加水果时，应逐渐增加种类和量，观察宝宝的反应，确保没有过敏或其他不适。同时，应避免添加糖或盐，保持水果的天然味道。