体寒有哪些典型症状
2025-09-30
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体寒，即中医所说的“寒邪”，是指体内阳气不足，阴寒偏盛的状态。典型症状包括手脚冰凉、畏寒怕冷、面色苍白、精神不振、乏力、腰膝酸软、大便稀溏、小便清长、舌淡苔白、脉沉迟等。这些症状可能与气血运行不畅、脏腑功能低下有关。体寒患者应注意保暖，避免寒邪侵袭，同时通过饮食调理、适当运动等方式，增强体内阳气，改善寒邪偏盛的状态。
