发烧患者适宜吃什么食物

2025-09-30

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对于发烧患者而言，适宜选择易消化、营养丰富且清淡的食物。建议多摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，以增强免疫力；同时，适量摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等，以补充体力消耗。此外，应多喝温水，保持充足的水分摄入，有助于调节体温。避免油腻、辛辣、生冷及刺激性食物，以免加重胃肠负担。总之，发烧患者应选择易消化、营养丰富且清淡的食物，以助于身体恢复。