膝盖长骨刺怎么办

2025-09-30

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膝关节骨刺，也称为骨质增生，是一种常见的关节退行性变化。治疗骨刺应综合考虑，首先，患者应减少关节负担，避免长时间站立或重复性活动，以减轻关节压力。其次，可以进行物理治疗，如热敷、冷敷、电疗等，以缓解疼痛和炎症。此外，适当的运动，如游泳、骑自行车等低冲击运动，有助于增强关节周围肌肉，减轻关节负担。在必要时，可考虑手术治疗以去除骨刺。患者应咨询专业医生，根据具体情况制定个性化治疗方案。