糖尿病患者能否摄入乳糖

2025-09-30

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糖尿病患者可以摄入乳糖，但需注意控制摄入量。乳糖是乳制品中的主要碳水化合物，适量摄入对糖尿病患者是安全的。然而，由于乳糖会转化为葡萄糖，糖尿病患者需要密切监测血糖水平，并根据个人血糖控制情况调整乳糖摄入量。建议糖尿病患者选择低脂或无脂乳制品，并在饮食计划中包含适量的乳糖，同时遵循医生或营养师的指导，以确保血糖控制在理想范围内。