带脉穴位在哪里？

2025-09-30

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带脉穴位于人体的侧腹部，位于第11肋骨游离端下方，当脐水平线与第11肋骨下缘相交处。具体定位时，患者取站立位或仰卧位，沿第11肋骨下缘向内触摸，可触及一凹陷处，即为带脉穴。该穴位于腹侧，与带脉经脉相联系，故名带脉穴。带脉穴位于腹部，与腰腹部的经络关系密切，具有调理气血、温经散寒、缓解疼痛等作用。在临床应用中，带脉穴常用于治疗腹痛、腹胀、月经不调、带下等病症。