柚子有哪些功效与作用？

2025-09-30

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柚子是一种营养价值高的水果，具有多种功效与作用。首先，柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，预防感冒。其次，柚子中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘。此外，柚子还含有降低血压的钾元素，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。柚子还具有清热去火、润肺止咳的功效，适合咳嗽、喉咙痛等症状的患者食用。综上所述，柚子是一种对人体健康有益的水果。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。