鸭胗有哪些健康功效？

2025-09-30

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鸭胗，即鸭的胃，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，具有多种健康功效。首先，鸭胗中的蛋白质有助于增强人体免疫力，促进肌肉生长和修复。其次，鸭胗含有的铁元素有助于预防贫血，提高血红蛋白水平。此外，鸭胗中的锌元素对维持正常的生殖功能和免疫系统至关重要。鸭胗还含有一定量的硒，有助于抗氧化，保护细胞免受自由基损伤。综上所述，适量食用鸭胗对人体健康具有积极作用。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。