孕妇能否吃冰激凌或雪糕？

2025-09-30

14 阅读

孕妇在孕期可以适量食用冰激凌或雪糕，但需注意以下几点：首先，应选择品质可靠、卫生条件良好的产品，避免摄入不洁食品导致的胃肠道疾病。其次，孕妇应控制摄入量，避免过量食用导致血糖波动或体重增加。此外，孕妇在食用冰激凌或雪糕时，应注意避免过冷刺激，以免引起子宫收缩。最后，孕妇应根据自身体质和健康状况，合理调整饮食结构，确保营养均衡。如有任何不适，应及时就医咨询。