高尔夫球肘如何治疗？
2025-09-30
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高尔夫球肘，又称为外侧上髁炎，是一种常见的肘部疼痛症状，主要由于前臂伸肌群过度使用或损伤引起。治疗高尔夫球肘通常包括以下几个方面：首先，休息和避免加重症状的活动是基础治疗，以减少炎症和疼痛。其次，物理治疗，如冰敷、热敷、超声波治疗和电刺激等，可以缓解疼痛和促进恢复。此外，进行前臂肌肉的拉伸和加强训练，以提高肌肉的柔韧性和力量，预防再次受伤。在必要时，医生可能会建议使用非甾体抗炎药物来控制炎症和疼痛，但具体药物选择和使用应遵循医嘱。最后，如果保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。
