糖尿病人能吃番石榴吗？

2025-09-30

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糖尿病患者在饮食选择上需要特别注意，番石榴作为一种低糖水果，其含有的糖分较低，对于糖尿病患者而言是一个较为适宜的选择。番石榴中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及抗氧化物质，有助于改善糖尿病患者的血糖控制。然而，糖尿病患者在食用番石榴时仍需注意适量，避免过量摄入，以免影响血糖水平。建议在医生或营养师的指导下，将番石榴纳入日常饮食计划中，以达到更好的血糖管理效果。