为什么经常感冒？

2025-09-30

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经常感冒可能与多种因素有关，包括免疫系统功能低下、环境因素、生活习惯等。免疫系统功能低下可能导致身体对病原体的抵抗能力减弱，从而容易感染感冒病毒。环境因素如空气污染、气候突变等也可能导致呼吸道黏膜受损，增加感冒风险。不良生活习惯，如缺乏锻炼、睡眠不足、饮食不均衡等，同样可能影响身体健康，降低抵抗力。因此，要减少感冒发生，应从增强免疫力、改善生活环境和培养良好生活习惯等方面入手。