经常剔牙好吗？

2025-09-30

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经常剔牙对于口腔健康来说并非完全有益。虽然剔牙可以去除牙缝中的食物残渣，减少细菌滋生，但如果剔牙过于频繁或使用不当的工具，可能会损伤牙龈，导致牙龈退缩、牙缝变大，甚至可能引发牙周病。因此，建议在餐后使用牙线或间隙刷进行温和清洁，避免使用牙签等硬物，以免对牙齿和牙龈造成不必要的伤害。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和专业洁牙，以维护牙齿和牙龈的健康。