滇黄精有哪些功效与作用？

2025-09-30

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滇黄精，学名Polygonatumkingianum，为百合科黄精属植物。其根茎入药，具有滋阴润肺、补脾益气、益肾填精的功效。临床上常用于治疗肺燥咳嗽、脾胃虚弱、肾虚腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。滇黄精含有多种活性成分，如多糖、皂苷等，具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等作用。此外，滇黄精还可用于延缓衰老、改善记忆力、调节血糖等。其性味甘平，无毒，适合长期服用。