哺乳期宝宝感冒，妈妈能吃辣椒吗？

2025-09-30

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哺乳期宝宝感冒时，母亲应避免食用辣椒等辛辣刺激性食物。因为辣椒中的辣椒素会通过母乳进入宝宝体内，可能对宝宝的消化系统造成刺激，加重感冒症状，影响宝宝的健康。同时，辛辣食物还可能影响母亲的乳汁分泌和质量，不利于宝宝的生长发育。因此，在哺乳期宝宝感冒期间，母亲应选择清淡、易消化的食物，保持均衡营养，以促进宝宝的康复。