糖尿病患者饮食有哪些禁忌

2025-09-30

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糖尿病患者在饮食上应避免高糖、高脂、高盐的食物，以减少血糖波动和并发症风险。应限制精制糖和含糖饮料的摄入，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，避免油炸和高脂肪食品。同时，应控制盐的摄入，以降低高血压的风险。建议增加膳食纤维的摄入，如全谷物、豆类和蔬菜，以帮助控制血糖水平。此外，糖尿病患者应避免饮酒，因为酒精可能影响血糖控制和药物效果。总之，糖尿病患者的饮食应以低糖、低脂、低盐为原则，同时注重营养均衡。