咳嗽吃什么食物好得快

2025-09-30

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咳嗽患者在饮食上应选择易消化、营养丰富且具有润肺止咳作用的食物。建议多食用富含维生素C的水果，如柑橘、猕猴桃等，以增强免疫力；同时，可以适量摄入蜂蜜、梨、百合等具有润肺功效的食物，以缓解咳嗽症状。此外，宜多饮水，保持呼吸道湿润，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以免刺激咽喉部位，加重咳嗽。合理膳食搭配，有助于咳嗽症状的缓解和康复。