怀孕后可以吃益生菌吗

2025-09-30

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怀孕期间可以适量摄入益生菌，因为益生菌有助于维持肠道微生态平衡，促进消化，增强免疫力。然而，孕妇在选择益生菌产品时应谨慎，最好在医生指导下进行。益生菌并非药物，因此不存在具体的药物用量问题。孕妇应避免摄入可能含有添加剂或不适合孕期摄入成分的益生菌产品。在选择益生菌时，应优先考虑那些专为孕妇设计的、经过临床验证的产品，以确保母婴安全。