打喷嚏漏尿怎么治疗

2025-09-30

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打喷嚏时漏尿，医学上称为压力性尿失禁，可能与盆底肌肉松弛有关。治疗上，首先建议进行盆底肌肉训练，如凯格尔运动，增强盆底肌肉力量。其次，保持规律的体重管理，避免过度肥胖对盆底肌肉造成额外压力。此外，避免长期重体力劳动和高强度运动，减少对盆底肌肉的负担。若症状严重，可考虑物理治疗或手术治疗，具体方案需由专业医生评估后制定。