胃酸过多患者应吃什么食物

2025-09-30

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胃酸过多患者在日常饮食中应选择碱性食物以中和胃酸，如牛奶、豆浆等。同时，应增加易消化、低脂肪的食物摄入，如瘦肉、鱼、蔬菜和水果，避免吃刺激性食物如辣椒、咖啡、酒精等。建议多食用富含纤维的食物，如燕麦、全麦面包等，有助于调节胃酸分泌。此外，应避免过量进食，采取少食多餐的方式，以减轻胃部负担。患者还应注意保持规律的饮食习惯，避免过饥过饱，以减少胃酸分泌过多的情况发生。