喝番泻叶能减肥吗

2025-09-30

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番泻叶作为一种中药材，其主要作用是促进肠道蠕动，具有通便的效果。然而，将番泻叶作为减肥手段并不科学。长期或过量使用番泻叶可能会导致肠道功能紊乱，影响身体健康。减肥应采取合理饮食和适量运动相结合的方式，通过控制热量摄入和增加热量消耗来实现。单纯依赖番泻叶等通便药物，不仅难以达到持久的减肥效果，还可能对身体健康造成不良影响。