胃疼患者适宜吃什么食物

2025-09-30

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对于胃疼患者，适宜选择易消化、温和且不刺激的食物。建议食用如白粥、面条、蒸土豆等富含碳水化合物的食物，以及煮熟的蔬菜和水果，如南瓜、胡萝卜、苹果和香蕉等。避免食用辛辣、油腻、生冷和高纤维的食物，因为这些食物可能加重胃部不适。同时，保持规律的饮食习惯，少食多餐，避免过饱或空腹，有助于减轻胃部负担。