一根玉米可食部分有多少克？

2025-09-30

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一根玉米的可食部分重量因品种、成熟度和大小而异。一般来说，中等大小的玉米棒重量大约在100克到200克之间。玉米棒的可食部分主要包括玉米粒和部分玉米芯。玉米粒的重量约占玉米棒总重量的70%至80%，而玉米芯的重量则相对较轻。因此，一根中等大小的玉米棒的可食部分重量大约在70克到160克之间。需要注意的是，这个数值仅供参考，实际重量可能会有所差异。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。