如何快速简单治疗口臭？

2025-09-30

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治疗口臭的快速简单方法包括保持良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，以及定期使用漱口水。此外，定期清洁舌苔也有助于减少口臭。饮食方面，应避免过多摄入导致口臭的食物，如大蒜、洋葱等，同时增加水果和蔬菜的摄入，以促进唾液分泌，帮助清洁口腔。保持良好的生活习惯，如戒烟和限制饮酒，也对改善口臭有积极作用。如果口臭持续存在，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。