成年女性心跳每分钟多少次算正常？

2025-09-30

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成年女性的正常心率范围通常在每分钟60至100次之间。然而，这个范围可能因个体差异、年龄、健康状况和生活方式等因素而有所不同。在静息状态下，许多健康成年女性的心率可能低于60次/分钟，这在运动员和经常进行有氧运动的人中尤为常见，这种情况被称为窦性心动过缓，通常是健康的表现。重要的是，如果心率显著偏离正常范围或伴随其他症状，应及时咨询医生以排除潜在的健康问题。